• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

빵간식

다신등급

aq1100
  • 2016.11.07 14:12
  • 148
  • 3

빵을너무 좋아해서 매일먹는데 하루에 곡물카스테라 딱1개만 먹기로 다짐했는데 괜찮을까요? 106칼로리에요

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 3
등록순 체크최신순 공감순
  • 지존
    빵생 2016.11.07 14:50

    1개정도는 괜찮습니다

    답글
    |
    입력
  • 다신
    바다너머 2016.11.07 14:42

    하루 칼로리내에서 저녁에만 먹지 않는다면 괜찮을것 같아요.

    답글
    |
    입력
  • 다신
    솨동 2016.11.07 14:13

    언제 먹는지가 중요할거 같아요. 아침 식사대용으로 단백질, 야채랑 곁들여서 드시면 괜찮으실거 같아요.

    답글
    |
    입력
이전글

발가락 수술

2016.11.07 조회수 : 58
다음글

20161107 점심식단

2016.11.07 조회수 : 241
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 Wonwer 동등
  2. 2 정은맘8kg목표 동등
  3. 3 명지니맘 동등
  4. 4 7킬로만더빼자 동등
  5. 5 saoni77 동등

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기