다이어트 식단
즐점!
한국체육대학교
- 2015.12.15 13:58
- 444
- 2
호밀식빵
양배추
두부빻아서야채랑같이볶은거
계란후라이(물로구움!)
사과반쪽
양파
소스는 머스타드 조금넣었어용!
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맛나게네요^^
만쎄 후라이팬에 물조금만넣고 팔팔끓이고나서 그위에 계란올려주시면 물에익게되는?그렇게해서 굽는거에요!