다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
다이어트 중에 여행을 갈 것 같아요ㅠㅜ
11.20
- 2016.11.08 01:15
- 122
- 4
지금 시작한지 겨우 2주정도 됐는데 앞으로 한달 뒤에 제주도를 가게됐어요ㅠㅜㅠ 당연히 조절해야겠지만...
음식들이 다 기름지고 부담스러울 것 같은데..
한달반동안 절식하고 운동한게 5일만에 완전 수포로 돌아갈까봐 걱정입니다ㅠㅜㅠㅠ...
여행기간 동안 많이 돌아다니고 우엉차 같은 조금이라도 도움되는 것들 섭취하고 하면 좀 나을까요ㅠㅜ??...
지금 운동 열심히 해서 기초대사량을 좀 올려놓으면 좀 나을까요ㅠㅜㅠㅠ...
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
운동을한게 4~5일드신다고 수포로돌아가진않아요
너무많은양을드시진마시고 반식한다생각하시고 자유롭게드세요
안찔순없으시겠지만 다녀오셔서 일주일정도관리하시면 금방바로돌아옵니다^^
즐거운여행되셔용
여행이 먹는거뿐아니라 돌아다니고 뭐하고하다보면 생각보다 많이 칼로리도 소비하더라구요 저도 대만갔다왔는데 하나도안쪘더라구요 걱정안하셔도될거같네요
기초대사량 올려놓는 거나 뭘 더 먹어서 지방 안 쌓이게 하기보다는 가서 정신 붙잡고 먹는 양을 남늘만큼만 먹고 부지런히 움직이며 여행즐기세요~
저는 다이어트 한달차에 제주도 갔다왔었는데... 여행가서 4박5일은 먹고싶은거 거의 다 먹었어요 ㅎㅎㅎ 대신 많이 걸어다니고 기분좋게먹고.. 돌아와서 다시 운동 열심히했는데 요요오거나 하지않고 무사히 마저 감량해나갔어요~