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-10KG [40kg대를 향하여]

저는 오늘부터 식단관리하려구요~

다신등급

wonnimom

4 1 1 1 1 1 2
  • 2016.11.08 09:27
  • 166
  • 5

그룹장님의 꼼꼼한 운동스케쥴이 완전 부럽지만
저는 운동을 완전 열심히 하는 스타일은 아니라
일단 식단관리 시작했어요~~

저는 오늘부터 식단관리하려구요~

일단 오늘 아침 식단이요~
닭가슴살과 오이 파프리카 샐러드구요~
드레싱없음 넘 밋밋할까봐 새콤하게 사과도 채썰어먹었어요~
거기다 아메리카노도 한잔!!
한동안 헤이해져서 다이어리도 안썼는데
오늘부터 다시 써보려구요~
인바디도 한번 재봐야하는데
조만간 보건소 가서 재보고 올릴게요~
다시 한번 심기일전해서 해볼수 있게 노력할게요~
우리 열심히 해봐용~~

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  • 다신
    wonnimom 2016.11.11 20:02

    관리하는뇨자 전.. 오늘로 4일차.. 하루하루 지나갈수록 쬐금씩 줄어드는 저울숫자를 바라보며 힘내본답니다~~ 아자아자!!

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  • 다신
    나름아름 2016.11.11 20:00

    맛있어보여요😍😍😍😍 저도 1일차랍니당 마지막까지 함께 완주해영♥

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  • 정석
    저벌크업아닌데요 2016.11.08 09:48

    wonnimom 더더욱화이팅😁

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  • 다신
    wonnimom 2016.11.08 09:47

    저벌크업아닌데요 감사요~~ 이렇게 응원해주시니 힘내서 화이팅!!

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  • 정석
    저벌크업아닌데요 2016.11.08 09:43

    샐러드 멋져요~!! 짱짱걸😻😻

    답글
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