양이 너무 많은가요??
심술다욧
매일 점심 이정도 양에 일주일 두번 고등어 전자렌지구이 반토막 이양이면 지나친가요?(양배추찜.두부4/1.차돌손바닥크기5장.야채혼합쪄서 기름없이 후라이팬에 살짝~)저울을 준비해야하나봐요 힛배는 넘부르고 참좋은데~먹으면서 계속 찔리는 이마음~
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오 참고해야겠네요
앗참~양배추쌈에 두부올려 먹음 배가 꼽빼기루 불러요 힛~
Hana-L *.^두부가 효자에요 ~♡
사진 보고 두부사왔어용 ㅎㅎ
수영맨 감사합니다~마음에 위로가 확~~~^^그럼 내일도 힛힛~~
괜찮아보여요~!!
일주일 2키로 감량으로 시작
일주일간의 과식으로 요동치던 몸무게가
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