다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
저녁 식사는 어떻게 할까요 ㅠㅠ 심각하게 고민중
joo222
- 2015.12.15 22:34
- 162
- 4
집에서 회사까지 2시간정도 걸리는데요
18시에 끝나면 집에 오면 20시예요...
그때 저녁 먹기에는 너무 늦어요
점심은 12시에 먹고 하루종일 서서 일하는데
배가 너무 고파 쓰러질꺼 같아요...
피곤해서 일찍 자는 편인데..
저녁 식사는 어떻게 해야할까요
다이어트 생각하면서 제대로 밥을 먹은 적이 없어요
노이로제 걸릴꺼 같아요...
다들 저녁은 어떻게 하시나요
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
저는 회사에서 해결해요ㅠㅠ 집에오면 너무늦더라구요 먹어도 간단하게만먹구요
고구마나 바나나 삶은 계란 등등
아니면 간편하게 나온 다이어트 건강식품도 많더라구요~~
아ᆢ.. 좀힘드시긴하겟네요·
근데 그시간에 뭘먹는건안될꺼같아요
바로살로ㅡ음 따뜻한물을드시고
그냥자는게좋을듯해요
그럼아침에가볍긴할꺼예요
저도종일걸어다니는일을햇었는데
저녁을못먹고하니 두달동안15키로가빠졋어요
다시쪄서지금또다이어트중이지만요
힘내세요
저두 직장인인데, 님처럼 집에 가서 먹기는 너무 늦어서 회사에서 해결을 해야 하는데요. 저는 주로 오트밀+두유+과일... 섞어서 간단히 먹고 있어요. 시리얼이나 쉐이크 등 취향이나 기호에 맞게 조리없이 드실 수 있는 가벼운 식사거리를 찾아서 사무실에서 해결하시는게 좋으실거 같아요~