하루한끼샐러드 중 제일 먼저
#리코타치즈샐러드 를 맛봤어요.

2단으로 나뉘어진 샐러드박스에 채소와
#리코타치즈 #발사믹드레싱 포크까지 들어있네요.^^

양상추,치커리,적채,라디치오,방울토마토..
싱싱한 샐러드채소가 가득이에요!
이거 정말 양이 엄청 많아요~

지금 전 당류,탄수화물을 최소로 섭취하는
키토식 중이라서요..
리코타치즈랑 드레싱은 눈으로만 먹고
#올리브유 에 #허브솔트 뿌려서
마침 같이 배송된 #아침란 곁들여 얌냠했습니다😋
🌿리코타치즈샐러드
채소양이 엄청 푸짐해요😱
왠만한 여성 두 분이 드셔도 되는 양!
저도 먹다먹다 배불러서 헉헉;
(남기지는 않습니다😑💦)
근데 방울토마토가 달랑1개😂
좀 아쉬운 느낌이네요..;
최소한 2개는 넣어주셨으면..
로메인,적근대,치커리,라디치오 등 다양한 채소를
한 번에 먹을 수 있어 좋네요.
모두 아삭하고 싱싱해요😆

🌿다이어트식으로 먹으려 노력해도
알게 모르게 섭취하는 '당'이 많아요.
허니리코타치즈,크랜베리,발사믹드레싱
모두 정백당과 요리당 등이 들어있어요.
일반 리코타치즈로 바꾸고 올리브유와 발사믹식초로
대체하면 더 건강한 샐러드가 되지 않을까싶네요☺️
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#샐러드#각소울하루한끼샐러드
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