11월 09일 (음식 2616kcal)

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정신차리자 탄수화물끊기가목표

| 닭볶음탕(닭도리탕) (1인분, 300g) | 368kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 210g) | 312kcal |
| 귤 (1개, 400g) | 156kcal |
| [크라운제과] 국희땅콩샌드 (10봉지, 310g) | 1,600kcal |
| [스타벅스] 카페라떼 (1톨, 355ml) | 180kcal |
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