다이어트 고민&질문
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
7킬로만더빼자
-
2
개말라보고싶다
N
-
3
덤덤더미
N
-
4
카@daisy6766
N
-
5
그릭요거트콩
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
머든 안하는것보단 하는게 낫겠죠?점핑잭도 하시고 훌라후프도 돌리시고 공원도 걷고 많이 움직이면 몸이 변화하기 시작할겁니다.
점핑잭만 해서는 큰 효과는 없습니다. 단 하루 3천개씩하면 되지만 무릎이~ ^^ 근력운동 병행하시고 점핑잭 챌린저의 운동량으론 부족하니 유산소 운동도 꼭 해줘야 해요. 식이조절도 필수 입니다. 모든 다요터들이 성공을 말하는건 딱 한가지만 해서는 안된다입니다. 식이만으로도 근력운동만으로도 유산소 운동만으로도 한가지만 해서는 살은 단기간 뺄수 있을수 있우나 예쁜 몸매는 어렵고 요요도 오고 혹은 건강한 돼지가 돼요.^^
후기보니까 효과보신분들 계시던데요~ㅎㅎ