커뮤니티 - 다이어트 일기 - 11월 09일 (음식 1063kcal, 운동 500kcal)

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현미밥 (1/2공기, 105g)	160kcal
쇠고기미역국 (1인분, 200g)	300kcal

[동아제약] 박카스 (1병, 100ml)	40kcal
밀크커피우유 (1잔, 200ml)	150kcal