걷기운동했는데 신발이 문제인지 발톱에 멍??이 들었어요ㅠㅠ
별뽀
왼발은 괜찮은데 오른발 엄지만!! 멍이 든건지.. 살짝 색이 탁해져서 누르면 아프더라구요8ㅅ8 그래서 발톱부분이 아프길래 어제랑 오늘 걷기를 쉬었더니 발톱색은 계속 그런데.... 아픈건 좀 좋아졌어요ㅠㅠㅠㅠ 평소에 구두 신어도 단화같은거 신고 하루종일 놀러 걸어다녀도 물집은 잡혀봤어도 발톱에 멍든 적은 없었는데 속상해요ㅠㅠㅠㅜㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
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야무지게빼보자 통증은 없으셨어요?? 전 누르면 아파서ㅜㅜ 차라리 통증이라도 없었음 그냥 운동할텐데... 아프지않게 잘 해결되셔서 다행이에요! 안에 이미 새발톱도 있었다니 다행이네요우ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ얼른 나으셔요!
8월말에ᆢ시커멓게 시작됏는데ᆢ운동은계속햇어여~~쫌전에ᆢ얼떨결에ᆢ빠졋나봐여ᆢ속에선 새로운발톱이 나잇어서ᆢ이상하지두않구ᆢ아무느낌없어여~오늘안빠지면ᆢ낼 외과가서뺄라구햇는데ᆢ병원비 안나가구 좋네여~~ㅎㅎ
네ᆢ오늘 드뎌ᆢ빠졋어여~~죽은발톱이라ᆢ아프진 않아여
야무지게빼보자 발톱 이러다가 빠지기도하나요???ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅜ 멍 심하게 드셨던거에요???ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 제가 워낙 겁도많고 엄살도 엄청 심해서 너무 무서워요8ㅅ8 아프신지는 얼마나 되신거에요???? 그냥 운동 스톱하는게 더 나을까요??? 걱정되네요...어째야할지....
제가ᆢ그랫어여ᆢ지금빠질라구 덜렁덜렁해여ㅠㅠ
바나나에요 그럼 걷기할때 엄지발톱 덜아프려면 신발을 살짝 크게신는게 좋을까요?? 바나나님은 그럼 통증이 어느정도나 계속 가세요??ㅠㅠㅠㅠㅠ 아프셔도 계속 운동하시는지... 아픈 첫날엔 이런적이 처음이어서 이러다 발톱 빠지면 어떡하지?하고 엄청 걱정했어요ㅠㅠ
저도 걷기운동을 오래하는데 왼쪽 검지발톱이 아파요ㅠㅠ 아마 신발을 딱맞는거 신은상태로 오래걸으면서 발톱이 눌려서그런것같더라구요.. 요게 은근아파요 오래가고 ㅠㅠ
셀레네: ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ그래도 지금은 꾸욱 눌러야 아픈정도여서 내일은 다시 운동 나가려고요ㅠㅠㅠㅠㅠ 아무래도 지금 신은 운동화는 또 신으면 안되겠죠??ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 별일이 다 생기는거같아요
에공토닥토닥 ㅜㅜㅜ
맛있어요~~~
30일 하루 2L 물마시기 12일차 성공!
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