비포&애프터
10/12~11/10 30일 6kg 감량
다이어터찌나
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- 2016.11.10 22:20
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다이어트를 한지 어느새 30일이 되었습니다! 감격!
공복 체중으로 74kg에서 68kg!ㅠㅠ
그동안 강릉도 갔었고, 일본도 갔었고, 수많은 저녁약속들까지
이런 상황에서 6kg 감량한 건 나름 선방이라고 생각해요
우선, 허벅지 안쪽 중앙살은 눈에 띄게 빠졌고
임신한 것 마냥 나와있던 뱃살도 쪼금 줄어들었고
종아리도 티안나게 빠지는 중!
지난 30일동안 운동하느라, 먹고싶은 것 참느라 고생했고
앞으로 남은 날들도 굳건히 잘 이겨내서
목표체중까지 감량했으면 좋겠어요!
다들 열심히 운동하고 먹고 더 날씬해져서 30일 뒤에 만나요!
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감귤주스 같이 힘내서 예뻐져여!!!👊
비키니44 감사합니다👏
진진영 네 같이 힘내여!!!
대단대단~!! 화이팅입니다~!!
자극받고갑니다
혜율짱 힘힘!👊
배고픈아연맘 감사합니다👏
화이팅!!!!
대단해요~~힘내세용^^
주주실버 감사합니다❤️ 우리같이 천천히 꾸준히 예뻐져요!😜