비포&애프터
골반부터 잡혔어요
초희맘
- 2016.11.11 09:13
- 1,970
- 14
출산후 틀어진 골반부터 잡히니 라인이 좀 달라보이네요
앞으로 꾸준히 운동하고 식단병행 해야겠어요!!
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요요가취미 감사합니당♡♡
상어좋아 다신 유트브 보면 골반요정 영상 있는데 그거 좋아용
spring75 저는 골반교정에 좋다는 자세들로 스트레칭 많이 해줬어요, 다신 유트브 보면 골반요정 영상 있는데 그거 좋아용
우와~~ 좋네용 !!ㅋㅋ 벌써 다리라인이 이뻐질게 보이네용
자세교정이 좋은거같아요~!
골반엔 어떤운동을 해야하나요?
오오ㅎㅎ라인이달라요ㅎㅎ 골반어찌잡으셨어요?
저도 골반이 안좋은데... 어찌하셨나요??
붓기가 빠진것같아요. 골반틀어진데는 요가가 좋아요 더 화이팅이요!
초희맘 골반운동 어떻게 하셨어요? ㅎㅎ