비포&애프터
30일 후기입니다~
푸른하늘구름
1
- 2016.11.11 15:17
- 871
- 4
아고 사진 올리기 힘드네요~^^:
73으로 시작한 몸무게가 68로 앞자리가 바뀌었어요~♥물을 챙겨먹다보니 간식 먹을 시간도 의욕도 없어 지더라구요
자연스럽게 식사외 간식이 줄었네요~
덕분에 앞자리가 바뀌고 규칙적인 식생활로 몸이 가벼워 졌어요
아직 덩치라 더 노력 해야죠~!모두들 화이팅~!
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저랑 몸무게 비슷하시네요 ㅎㅎ화이팅해요♡
저도 물을 늘리니 커피가줄더라구요.~
멋져요~~
어떻게 빼셨나요??
배가 많이 들어갔어요.꼭 성공하세요.