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계단오르기 후기 일주일 총 -1키로

다신등급

닭가슴살깅깅

 3
  • 2016.11.12 05:11
  • 1,630
  • 4

일주일전꺼

계단오르기 후기 일주일 총 -1키로

2일주일후 마이너스 일키로감량 성공 ❤️✌️️

계단오르기 후기 일주일 총 -1키로

유지해서 담주토욜날에도 감량후기올릴게영 ㅎㅎ다른웅동 한거없어요 그제까지만해도 계단오르기만햇구요 어제마일리사이러스 다리 운동 해줫네요 ㅎㅎ오늘부터 마일리시리즈+런닝머신+계단오르기사십층 이렇개할예정입니당ㅎㅎ

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  • 다신
    닭가슴살깅깅 2016.11.12 08:58

    한번쯤날씬하게 넘나낮아요더올리고싶어용ㅎㅎ

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  • 다신
    닭가슴살깅깅 2016.11.12 08:57

    괜찮아사람이야|❤️

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  • 다신
    한번쯤날씬하게 2016.11.12 08:03

    기초대사량도 대단해요!! 파이팅!!

    답글
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  • 지존
    괜찮아사람이야 2016.11.12 07:49

    내장지방이 1단계 내려갔당!! 우와!!! ㅇ0ㅇ

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