음주후 몸무게
74-57아자!!!!
꾸준히200~400g감량 되다 야근으로 운동하루쉬고800g쪘는대 회식후 1.1키로빠졌네요 왜이런거죠?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
74-57아자!!!! ㅎㅎㅎ 오늘 내일 물 자주 드시구요! 식이 조절 좀 빡세게 하고 운동 빡세게 하면 많이 안찌니까 걱정마세요~ 찌더라도 다시 돌아올수있어요 ㅎㅎ
아.. 한병반정도 먹었어요.. 금방다시찌겠네요 그럼..ㅠ
술많이 드셨나요???술 마시면 몸에있는 수분을 다 뺐어가요....몸무게는 1.1키로가 빠졌는데 지방이 빠진게 아니라 수분이랑 근육에서 다 빠진거죠ㅠㅠ
11월 03일 (음식 1614kcal, 운동 1026kcal)
식단 어려우신 분 참고하세용^^
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
74-57아자!!!! ㅎㅎㅎ 오늘 내일 물 자주 드시구요! 식이 조절 좀 빡세게 하고 운동 빡세게 하면 많이 안찌니까 걱정마세요~ 찌더라도 다시 돌아올수있어요 ㅎㅎ
아.. 한병반정도 먹었어요.. 금방다시찌겠네요 그럼..ㅠ
술많이 드셨나요???
술 마시면 몸에있는 수분을 다 뺐어가요....
몸무게는 1.1키로가 빠졌는데 지방이 빠진게 아니라 수분이랑 근육에서 다 빠진거죠ㅠㅠ