저녁대신 구운계란 어떤가요??
삭쇼
저녁대신 구운계란 흰자만 2개 어떤가요??다른영양소가 부족할텐데 추천좀 해주세요~
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하루 저녁 한 끼만 먹는 거 아니고 도른 끼니때 잘 챙겨 먹으면 영양소부족을 그다지 걱정 안 해도 돼요.겨울이니 귤이랑 같이 먹으면 단백질 흡수에 더 도움되니까 귤이랑 드셔보세요
네~^^ 김사합니다~^^
노른자도 한개 드셔보세용
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하루 저녁 한 끼만 먹는 거 아니고 도른 끼니때 잘 챙겨 먹으면 영양소부족을 그다지 걱정 안 해도 돼요.
겨울이니 귤이랑 같이 먹으면 단백질 흡수에 더 도움되니까 귤이랑 드셔보세요
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