다이어트 식단
저칼로리 포만감갑
챠디♪
- 2016.11.12 14:24
- 1,780
- 11
아침먹고
담주 주중에 아침으로 먹을 볶음밥들 좀 만들어두고
살짝 뒁굴대다가
요거 해먹음~
포만감은 갑인데 칼로리는 초저칼로리고
은근 맛도 괜찮구 케케케 만족~
뒹굴뒹굴 무기력하게 있으면 텐션이 더 다운되눈 고 같아서
난 이제 샤핑 좀 갔다가 관대하고 착한 마음 장착하고
봉사활동 좀 츌동해볼라합니다 케케케
재밌고 즐거운 토요일 보내세요~
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Jelly_MJ 곤약이랑 해조류랑 섞어만든거 같음~ 곤약 잘 못먹는 사람에게도 괜찮아요
Jelly_MJ 전 면류 안좋아하는데 칼로리 낮고 포만감 좋길래 가끔 먹어요~ 검색해보시면 자세한 영양소정보 찾을수 있을겁니다
저도 톳국수는 처음 들어보는데 칼로리나 탄수화물 비율이 낮나요? 저도 면류를 좋아해서 관심이가네용
.
핫..(츄릅
미스오가닉 전 걍 밥도 먹어요~ 조금씩만 먹으면 뭘 먹든 괜찮을거예요~
오오오오 ~~진작에 볼껄..고구마만먹고있네요 ㅜ
달스냥 😘
지민이 ! 함초국수가 젤 무난한거 같애요 지민이님도 즐주~!
와우~😎😎😎😎