다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
의지가없어요,,
닌자꼬부기
- 2016.11.13 14:48
- 112
- 4
맨날 점심때되면 저녁안먹는다고 소리치다가 항상 새벽되면 치킨에 피자먹고,, 제가 대회를나가는데 대회시즌되면 3키로빼고찌고해서 ㅠㅠㅠㅠㅠ이번에는 진짜 대회시즌아니여도 살빼고싶은데 맨날 의지없이 밤에쳐먹고 과자먹고ㅠ 고민입니다 어떡하나요 ??
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차라리 저녁을 드세요. 야식보다는 저녁식사가 훨씬 낫죠.
흠...저도 9월달부터 다이어트를 하기시작했는데요, 안먹겠다라는 의지를 갖고 진짜 옆에서 보쌈,피자를 먹어도 안먹게되더라고요,, 그리고 너무 진짜먹고싶다면은 저는 물을마시고 양치를 합니다.
저도 그래요 ㅠㅠㅠㅠ 엉엉 저는 폭식도 심해서 ㅠㅠㅠ 근데 그건 어떻게 한다기 보단 진짜 본인이 스스로 이겨냐지않으면 무용지물이란사실
과자를 사지 마세요. 야식도 끊고~ 독하게 의지를 다잡길 바랍니다.