다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
생리주기때 다이어트
바람나고픈여자
- 2014.09.02 18:26
- 413
- 4
오늘 생리 첫날인데 몸이 너무 무겁고
대박 피곤하네요..
먹을것도 더 땡기고..
평소처럼 운동도 하고 해야하는데
쉬고픈 맘이 굴뚝!!
여러분은 생리 주기때 어떻게들 하시는지요....
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저는 생리때 더 잘빠져요..식욕이 급 떨어져서. .
저두 지금생리하구 잇는데 운동하기가 너무 싫어서 생리끝나구 일주일동안 죽어라 하려구요ㅎㅎㅎ 근데 덜먹으니까 더빠지던데용~
가볍게스트레칭이나산책정도여^^
저는생리할때는그냥먹고끝난다음일주일동안폭풍다이어트해요 ^.^ 그일주일이황금기라고하잖아요ㅎㅎㅎ 열심히하셔서꼭다이어트성공하세요 !!