• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

3주 단기 다이어트 성공담?

다신등급

Asdic

 1
  • 2016.11.13 21:05
  • 313
  • 2

3주 단기 다이어트 성공담? 있으시면 공유좀해주세요~

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 2
등록순 체크최신순 공감순
  • 정석
    hmsim3223 2016.11.14 13:11

    저지금 3주조금넘었는데요~
    아침 위트빅스2조각 아몬드브리즈
    점심 일반식 반 아니면 닭가슴살과 과일
    저녁 코스트코 웨이단백질

    이렇게했구요
    운동은 근력30분하늘자전거 20분정도
    했어요
    67에서 현재 59됐어요/

    답글
    |
    입력
  • 초보
    씨가 2016.11.13 23:46

    3주내내 술로 지세우니 5키로가 훅ㅋㅋ
    밥과 물도 멀리하세요

    답글
    |
    입력
이전글

30일 플랭크 14일차 성공!

2016.11.13 조회수 : 33
다음글

11월 13일 (음식 873kcal, 운동 280kcal)

2016.11.13 조회수 : 57
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 7킬로만더빼자 N
  2. 2 Wonwer N
  3. 3 정은맘8kg목표 N
  4. 4 명지니맘 동등
  5. 5 퐁규 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기