다이어트 일기
플랜
잉낭
- 2016.11.13 21:40
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원래 싱겁게먹는 스타일인데 요즘나트륨 섭취가 높다
저염식으로 반찬조금만 짜지않게먹자
그리고 습관처럼 하루에 운동영상 한개라도 하자💪❣
오늘은 웬일로 등산한날
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