다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
몸무게를 내일 재는게 맞는걸까?
고민많은 오소리
- 2016.11.14 00:03
- 241
- 6
전 몸무게를 매일 재는편이예요 어제오늘 폭식했는데 오늘은 무서워서 안쟀어요 내일재는게 맞을까요 아니면 모레화요일에 잴까요?
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오늘 월요일이니까 수요일이나 목요일에 재는거 어떨까요~? 그전까지 열심히 운동하구 식이두 조절하구요!!
저도 매일재고있어요~ 장기로 보시고 '내가 많이 먹었구나~ '하고 참고로만 보시는건 어떨까용?
25인치가목표야 글쿠나 내일모레재야지..
먹어봤던그맛!! 그래요?아어쩌지
충격 먹고 포기할수도 있어요ㅠㅜ저도 그런적 많아서..모레 재는게 나을듯 싶습니다! 몸무게보다 인치로 재는것도 나쁘지 않아요!ㅎㅎ그럼 오늘도 화이팅 임댜ㅑ😄
운동 빡세게 3일후 하면 안될까요???
식단 조절후 하시는걸루