살이 안빠져요ㅠ
끈기있는뇬
2주동안 하루에 음식도 1000칼로리정도 먹고 매일 필라테스도 1시간 30분 정도하고있는데 살이 1kg밖에 안빠져요ㅠㅠ운동을 더 많이해야될까요? 뭐가잘못된걸까요...
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
뽜이링~
화이팅!
아티샤인 감사합니다^o^더열심히운동할께요
끈기있는뇬 아직 2주밖에 안됐자나요^^금방 뺀살은 금방쪄요~ 근육늘려가면서 체지방량 줄이는게 최고져^^
아티샤인 근육이 늘긴했는데 아직 다리에 지방이 많아요...
근육이 늘어서 그런거 아닐까요?
8일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
뽜이링~
화이팅!
아티샤인 감사합니다^o^더열심히운동할께요
끈기있는뇬 아직 2주밖에 안됐자나요^^금방 뺀살은 금방쪄요~ 근육늘려가면서 체지방량 줄이는게 최고져^^
아티샤인 근육이 늘긴했는데 아직 다리에 지방이 많아요...
근육이 늘어서 그런거 아닐까요?