다이어트 일기
11월 14일 4주+0일
율n린
- 2016.11.14 17:51
- 103
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오늘아침 공복 몸무게 -0.0으로 최종 53.5
오늘은 몸무게 변화 없음.
이젠 딱히 몸무게 변화가 없어도 실망하지 않는다.
어젠간 변하리라는걸 아니까!
오늘은 차량 고장으로 약 30분간 의도치않게 걸었다
가끔 이런것도 좋은 듯 ㅋ
역시나 오늘도 아침은 건너띄고,
12시반 점심 씨리얼, 근데 오늘은 평소랑 같은 양이였음에도 배가 너무 부르고 속이 미식거려서 결국 조금 남은건 버렸다..
중간에 아메리카노로 간식,
저녁은 고구만반개랑 우유한잔!
오늘도 공복4시간, 10까지 잘 버티길 화이팅!
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