아침형인간이되기위한 아침운동!
2일차 아침운동 완료
오늘만잘하자
- 2016.11.15 09:16
- 158
- 1
7시 40분 기상
스트레칭 8분
복근운동 4분 30초
40분 공복운동
11층 계단오르기
어제 사진은 안올렸지만 개인적으로 해서 2일차라고했어요!
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오!!!멋져요!복근🙈