다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
쉽지 않네요
여누기으싸
- 2015.12.17 10:05
- 92
- 2
단백질 위주의 식사와 적당한 운동으로 살을 5킬로 가량 뺐는데 생활이 흐트러지면 다시 돌아오네요
분명 무엇인가 문제가 있을텐데...ㅠ 다이어트는 정말 평생하는건가요ㅠ
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ㅠㅠ저두 요요때문에 다시 시작..
빼주고 6개월유지기간만잘해주면 관리가 쉬워진데요 딱10개월만 투자해봐요^^