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다이어트 고민&질문

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다이어트 어려워요

다신등급

budch486

  • 2016.11.15 18:26
  • 60
  • 2

다이어트 하기 너무 힘들어요 ㅜㅜ 마음이 안생겨요

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  • 지존
    괜찮아사람이야 2016.11.15 21:55

    계기를 만들고 의지로 이어가는게 제일 중요하지만 제일 어렵다는거😂
    저도 하다가 매일 포기했는데 확실히 계기나 마음다짐하는건 남들이 말해줘도 안잡히더라구요 . 스스로 어떤 계기나 충격을 먹지않는이상 잘안잡혀요..ㅠㅠ
    그치만 어느순간 생기게 되더라구요
    전 단순해요 ㅋㅋ좋아하는 사람 생겨서 하는거에요 비록 안될거같긴 하지만 그사람이랑 약속한게 있어서 ! 그리구 제가 살면서 꾸준히 노력한게 없더군요 ㅋㅋ.. 이번에 꾸준히 노력할수있다는걸 스스로에게 보여주고싶기도 해서 열심히 마음다잡고 하는중이에요 ㅎㅎㅎ

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  • 정석
    Petitpapu 2016.11.15 18:38

    마음 컨트롤이 제일 어려운거 같아요 어렵지 않은 선에서 한두가지 규칙만 지켜 가면서 오랫동안 꾸준하게 하도록 화이팅 하세요^^

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