1000칼로리..
하지만 음식은 한번에 먹을 때 고탄수화물 식품을 먹어서 다이어트에는 도움이 되지는 않는 것 같다. 다이어트에 적합한 식품으로 대체해서 다시 계획을 짜야할 것 같다ㅠㅠ
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