L자 다리운동 효과보신 분계신가요?
오루
헬스보다 칼로리 소모량이 훨 많던데요뻐근하긴해도 큰 도움이 될지 모르겠어요
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저는 효과봤어요!
저 거의 두달째 꾸준히 하고있는데 확실히 효과있어요교보 속치마가 꽉껴서 못입었는데 지금은 입고 잘돌아다니고 그래요
저는 웨이트와 스피닝하는데 L자 다리운동 칼로리 소모량보고 편하게 살빼볼까? 잠시 한눈 팔았네요
해보니깐 혈액순환에는 효과 좋을것같아요
글쎄요...국민운동 전신헬스를 혈액순환 나쁜피 몰리는걸 방지해주는 운동하고 비교할께 아니라고 보네요..
혈액순환은 확실히 잘 되는것같은데 칼로리소모는 딱히.. 모르겠어요ㅋㅋㅋㅋ
허벅지뒷쪽부분에쫌효과잇는거같아요!!
혈액순환이 잘안되서 다리 잘 붓는데요 L자다리하고나니 종아리 붓기 완전 잘빠져요
이제는 아름다운 몸매가 재산이다.
우엉차!
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저는 효과봤어요!
저 거의 두달째 꾸준히 하고있는데 확실히 효과있어요
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글쎄요...국민운동 전신헬스를 혈액순환 나쁜피 몰리는걸 방지해주는 운동하고 비교할께 아니라고 보네요..
혈액순환은 확실히 잘 되는것같은데 칼로리소모는 딱히.. 모르겠어요ㅋㅋㅋㅋ
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혈액순환이 잘안되서 다리 잘 붓는데요
L자다리하고나니 종아리 붓기 완전 잘빠져요