다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
아 과자가 넘 먹고파용 아니 과자보단 당...
하면된다고
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- 2016.11.16 15:19
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전 원래 과자를 조아하진 않으나
저녁후 후식으로 종종 먹고
잏으면 있는대로 먹습니다ㅜ
한 보름 과자같은 종류를 안 먹었더니
오히려 술은 참겠는데
과자가 생각나내용
참아야하는데...
다들 30일 어찌 밀가루 참으셨는지요?
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저는 지난달에 엄청 과자와 빵 먹었어요 ㅜㅜ 이번달에 다행히 빵 안먹었지만 가끔씩 과자 먹어요 오늘은 4시에 초콜릿 먹어서 저녁을 안먹었어요 ~~ 계속 이렇게 하시면 안됩니다 그런데 가끔씩 해도돼용 ~~ 스트레스 받으시면 안돼요 힘내세요 내일은 더 잘될거에요 ^^