단백질 완빵보충~
비키니44
감기기운이 있어서 영양보충중요~소고기 부채살, 두부, 오징어숙회, 비타민제
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
잘보고갑니당~
Kimvely0126 챠디♪ 식감이 아주 끝내주네요~조리법도 간단하고 칼로리나 gi 낮앗니 자주 먹을듯해요~
와! 단백질천국👍🏻
저도 오징어먹엇는뎅 ㅎㅎ
다이어트는내친구 끊는물에 식초를 넣고 데치면 단백질을 보호해서 더 쫄깃하데요~ 정말 맛있어요~^^
란이잉 감사해요~~ 간만에 먹으니 왜케 맛있는지. 꾀병같데요~ㅋ 너무 맛나게 먹었어요~
오징어숙회ㅠㅠ깍먹고싶어지네여
유리시나1 감사해요~ 오늘은 정말 몸이 무겁네요~ 가끔은 휴식이 필요하니까~ 맛난거 먹고 쉴려구요~
아모르모르 저는 나혼자 한혜진편 보고 알았어요~ㅋ 나트륨도 꽤 있더라구요~ 그래도 간만 영양보충을 위해~폭풍흡입요~아픈건 핑계가 아닐까~ㅎㅎ
오징어랑 두부 넘 좋아용감기 떨어지길요^^
스쿼트요..
매일같이 노력한 몸 앞으로도 쭉..
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
잘보고갑니당~
Kimvely0126 챠디♪ 식감이 아주 끝내주네요~조리법도 간단하고 칼로리나 gi 낮앗니 자주 먹을듯해요~
와! 단백질천국👍🏻
저도 오징어먹엇는뎅 ㅎㅎ
다이어트는내친구 끊는물에 식초를 넣고 데치면 단백질을 보호해서 더 쫄깃하데요~ 정말 맛있어요~^^
란이잉 감사해요~~ 간만에 먹으니 왜케 맛있는지. 꾀병같데요~ㅋ 너무 맛나게 먹었어요~
오징어숙회ㅠㅠ깍먹고싶어지네여
유리시나1 감사해요~ 오늘은 정말 몸이 무겁네요~ 가끔은 휴식이 필요하니까~ 맛난거 먹고 쉴려구요~
아모르모르 저는 나혼자 한혜진편 보고 알았어요~ㅋ 나트륨도 꽤 있더라구요~ 그래도 간만 영양보충을 위해~폭풍흡입요~아픈건 핑계가 아닐까~ㅎㅎ
오징어랑 두부 넘 좋아용
감기 떨어지길요^^