다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
도와주세요
쀼뀨뷰뀨
- 2016.11.16 17:21
- 152
- 3
지금 거의 일주일째 폭식 하고 있어요 운동도 안하고요 ..그래서 급격히 3kg가 쪘어요 계속 이런식이다 보니 계속 폭식하게 되고 운동고 안하는 것 같아요 어떡하죠 당장 내일부터라도 열심히 해야 될텐데 ..도와주세요
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스트레스에서 벗어나는게 우선일꺼 같아요 ㅠㅠ 당장 내일 열심히가 아니라 폭식만 하지말고 먹기전에 칼로리 계산부터 하고 먹자 오늘보단 났게 살아야지 이런맘으로 ㅠ
재워닝 뚱뚱한곰탱이 감사해요 저 스스로 이겨내야 될 것 같네요 ㅎㅎ♡
비밀 댓글 입니다.