빵순이의 하루
밍밍72
호밀빵 참치 샌드위치(점심)단호박빵(저녁)밥솥을 치워버렸더니 빵으로 탄수화물을 채우게 되네요 :9그러다보니 자연스럽게 GI지수 낮은 빵만 찾게 되기도...좋은 거겠죠? 그나저나내일이나 모레부터 황금기인데황금기 기간 동안 한국에 잠깐 가게 되었습니다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 하아... 한식의 유혹을 참을 수 있을 것인가 ㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
30일 야식끊기 1일차 성공!
30일 점핑잭 2일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.