칼로리 계산 좀 하쥬새용..ㅠㅠ
뚱ㅎ
이렇게 두 개 보면 대충 몇칼로리 같아보이나요..ㅠㅠㅠㅠ 자연별곡.. 멈출 수 없었어요.....😭😭😭😭😭 칼로리계산 부탁드려용..
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
저도 다음주 회식을 뷔페에서하는데정말 잘먹을것같아 걱정이네요.님처럼 두접시에서 멈춰야할텐데...😢
너무 스트레스 받지 마시구요. 실패한 것은 빨리 잊어버리시는게 좋습니다. 뷔페 이용 후에는 죄책감때문에 다음 끼니는 소식하는 경우가 많은데 그 다음에 폭식하는게 문제죠... 맛있게 드신 건 잊어버리시고 새로운 마음으로 시작하세요^^
두접시서 멈추기가 쉽지 않으셨을텐데..맛있게 드셨으면 0칼로리 라 믿고 낼부터 또 노력하지요 뭐~~
뚱규 이거 때문에 어제 먹은게 고구마 하나고 오늘은 저게 거의 첫 끼인데 살 많이 찔까요 ㅠㅠㅠㅠㅠ
1000 쪼끔 넘겠네요
30일 플랭크 3일차 성공!
어쩌면 다리가
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저도 다음주 회식을 뷔페에서하는데
정말 잘먹을것같아 걱정이네요.
님처럼 두접시에서 멈춰야할텐데...😢
너무 스트레스 받지 마시구요. 실패한 것은 빨리 잊어버리시는게 좋습니다. 뷔페 이용 후에는 죄책감때문에 다음 끼니는 소식하는 경우가 많은데 그 다음에 폭식하는게 문제죠... 맛있게 드신 건 잊어버리시고 새로운 마음으로 시작하세요^^
두접시서 멈추기가 쉽지 않으셨을텐데..맛있게 드셨으면 0칼로리 라 믿고 낼부터 또 노력하지요 뭐~~
뚱규 이거 때문에 어제 먹은게 고구마 하나고 오늘은 저게 거의 첫 끼인데 살 많이 찔까요 ㅠㅠㅠㅠㅠ
1000 쪼끔 넘겠네요