다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
정체기는 사람마다 정해져 있나요?
달
- 2014.09.02 21:18
- 198
- 1
저가 4년전쯤에 다이어트를 하다가 49키로 아래로는 살이 빠지지 않았던 적이 있었거든요.
지금은 엄청 쪄서 60이 조금 넘는데 49까지는 쭉쭉 빠지나요? 아니면 정체기가 바뀔수도 있는 건가요?
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정체기라는것이 님무게에 딱정해진게아니구요
어느정도빠졌다싶으면 신호등이 적색불이되요
다음으로넘어가도되겠다싶으면 초록불이들어와서 다시빠지는거구요
그냥 계속하는거에요ㅋ