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체중보다 치수를 자주재는게 정신건강에 이로운것같애용 ㅎㅎ
여러분들도 화이팅~~
맞아요ㅠㅠ
원래 다이어트하면서 체중 매일 확인하는거 아니라는데..자꾸 올라가지는데, 보면 참...쉽지않더라고요ㅠ
초반에 저도 숫자에 짜증?부리고 그랬는데 요즘은 내가 어제 먹은거 되짚고 인정하는단계가 되었어요ㅎㅎ 그만큼 운동하자의 마인드가 된거같아요 더 노력하면되요~파이팅!