• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

배고픔참기

다신등급

알파걸♡♡
  • 2016.11.17 14:42
  • 103
  • 1

절대안되요ㅠㅜ 도움좀ㅠㅜ낮에 참으면 저녁에 폭발해요ㅜ

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 1
등록순 체크최신순 공감순
  • 다신
    비키니마미 2016.11.17 15:36

    첨엔 점심까지는 규칙적인식사하시고 저녁은 가볍게 다이어트식단으로 드셔보세요~^^
    점심을 안먹게되면 저녁때 폭식할 확률이 높더라구요~ 저두 첫다이어트시작땐 저녁 식사부터 줄이는걸로 시작해서 성공했답니다~^^ 제경험상 저녁소식하시고 배고플때마다 점핑잭 100번뛰시고 물한잔드시면 식욕감소에 도움이되더라구요^^
    식욕억제가 다이어트에선 가장 힘든거지만 꾸준히 하시면 꼭 성공하시리라 믿어요~^^

    답글
    |
    입력
다음글

저랑 똑같은 키를 가진 장윤주

2016.11.17 조회수 : 570
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 꽃신깨비 N
  2. 2 귀요미jn N
  3. 3 terria 하락
  4. 4 눈웃음에이 N
  5. 5 명지니맘 동등

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기