팁&노하우
정체기 하루만에 극뽁하기!
포티포티포티
- 2016.11.17 20:57
- 1,251
- 15
검증 완료 된 방법입니다ㅋㅋ 줄넘기로 3개월만에 20키로 감량 후 정체기가 왔어요. 6000개~7000개까지 갯수를 올렸지만 안빠지더라구요. 맘이 급해져서 이리저리 알아보니 몸이 적응해서 그렇다는 글귀를 보고 바로 헬스를 다녔어요ㅋㅋ첨엔 관장님이 시키는대로 자전거10, 웨이트10, 런닝머신40 요렇게만 했어요. 근데 다음날 바로 몸무게가 줄더군요. 한달10키로 감량했고 그뒤로 운동량을 늘려가며 7키로 더뺐어요ㅋㅋ그렇게 안줄더니 하루만에 바로 줄더라구요. 확실히 운동 종목 바꾸는게 효과 탁월합니다ㅋㅋ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
와 좋은정보감사합니다
연이0524 오늘도 홧팅이요!
우와 좋은정보감사해요^^
하면된다고 저도 일단바꿔보자해서 바꿨는데 효과있었네요^^
김시은ㄴ 화이팅하세용^^
난나공주 넹 화이팅이요!
운동을 엄청하셨내요~~몽도 적응하는게 맞내용 설마했는데..
참고하겠습니다 ㅎㅎ
저두바꿔봐야겠네여
멩밍이 저도 이주가까이 참다가 도저히 못견디겠더라구요ㅋ종목변경하세요ㅋㅋ