다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
잘하고 있나요?
48kg될래
- 2014.09.02 21:38
- 272
- 6
22일부터 다이어트를 시작했는데
현재까지 3키로 빠졌는데 잘하고 있는건가요 ㅜㅜ
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1일1식하고있어요!걷기운동 많이해서 꾸준히 운동라고있어요 그담에 간단하게 스트레칭이랑요
화이팅이에요!!
매끼 식사는 하시는 건가요? 식사 절대 거르지 마세요.
우와..잘하고계신데요~
운동을꾸준히하시나봐요~
너무 양의 차이가 날날 마다 큰거같아요 ㅠㅠ...
일정하게 먹으시는건어떠실까요! 그래도 잘하시고계시네요!!
잘하고 있습니다