다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
운동2일차
fdsa
- 2015.12.18 00:45
- 118
- 0
저는 다이어트를 헬스로하는데 오늘은 3시간 운동하고왔습니다
유산소운동은 시작할때 10분 무산소 운동하고 런닝머신 30분 이렇게하고있어요~잘하고있는지 모르겠네요ㅠㅠ
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