정말 대단하세요!!! 저는 지금 62키로라 1년잡고 도전하랴고요..ㅠㅠ

축하드려요

찐이공주❤ 네 맞아여 잡곡밥을 드시면 덜 찐답니다! 도시락으로 밤 얹은 현미밥을 싸가고 그랬어요 ㅎㅎ 근데 사실 흰쌀밥도 양조절만 잘하시면 뱃살뽝! 이렇게 살찌지 않아요. 전 반찬이 더 중요한 것 같아요☺

밥는살이찐다던대ㅜㅜ 현미밥은살이덜찌나요?

찐이공주❤ 다이어트 첫 한달간은 점심으로 닭가슴살 샐러드만 먹었어요~! 그 이후에는 영양과 칼로리를 고려하면서 밥으로 챙겨먹었구요 ㅎㅎ

괜찮아사람이야 감사합니다!!😇

닭가슴살만 계속드신거에요?

축하드려요😀

찐이공주❤ 감사합니다😢 스토리가 엄청 기네요.
돌이켜보면 닭가슴살 샐러드를 열심히 먹고 미친듯이 걸었던 날들이 기억에 남네요 ㅠㅠ 조만간 자세하게 적어서 올릴게용!

축하드려요ㅜ 어떻게하셨나요...비법쫌