하루견과같은거 하루 2봉지 먹어도될까여
안녕하세요 제가 당뇨가 있는데
견과류가 좋대서 이걸 아침저녘으로
한봉씩 먹어도 괜찮을까요?

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아침저녁보단 간식으로 한번 먹는게 좋을거같아요
하루견과도 칼로리가 낮은건아니긴하지만 다른 과자군것질보단 훨씬낫죠-