아점과 간식
바구니잉
아점으로 실곤약스파게티 만들어먹구용사과랑 해서 140칼로리정도
걷고 1시반 30분하고 들어와 간식흡입중^^다이어트하느라 단거 잘 안먹었더니 바나나가 유난히 달게느껴지네요. 주말 다요트도 화이팅
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jlovej 네네 포만감은 포기못하겠어서ㅠㅎ 실곤약강추요^^ 맛은 토마토파스타 보단 못하지만 기분은 낼수 있어요^^
실곤약스피게티 양도 많아보이는데 칼로리는 착하네요.든든하니 배부른 다이어트네요~^^♡
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jlovej 네네 포만감은 포기못하겠어서ㅠㅎ 실곤약강추요^^ 맛은 토마토파스타 보단 못하지만 기분은 낼수 있어요^^
실곤약스피게티 양도 많아보이는데 칼로리는 착하네요.
든든하니 배부른 다이어트네요~^^♡