다이어트 고민&질문
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회식...
오킬로!
- 2016.11.19 17:59
- 78
- 3
회식가는길입니다.
치맥예정인데
걱정입니다.
회식장소들어가기전 뭐라도 먹고 뱃속을 채우고 갈까요?
배고픈데 오늘은 운동도 못가고 폭식이 두렵습니다.
직딩분들 회식 어떻게 이겨내시나요?
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가서 맥주라도 안드시면좋을것같아요~ 야채샐러드주는곳이면 소스빼고 야채드시는것도 좋은것같아요~치킨은 가슴살 위주로드시구요~에잇! 먹자~ 이런마음만 잘 막아주시면 될것같아요~
천천히 생각하시면서 드세요.
얼만큼 드실건지?
긴장풀지 마시고 잘 대처하시길 바랍니다.
그리고 가시기전에 물 많이 드시고 가세요.ㅎ
포만감 큰걸 드시고 가시거나 아니면 가서 치킨은 조금만 드셔요.. 술은... 아예 안먹는게 좋은데... 안마시지는 못하시면 디따 조금만 드세요.