자유게시판
다이어트 초석다지기
미떼
- 2015.12.18 16:48
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아직 다이어트 시작전인데
식이조절을 위해 1600~1700 먹고있어요ㅋㅋ
원래 칼로리는 안재봤지만 2500이상 먹었던거 같아요
거의 빅맥두세트 다 먹을수있었으니까요 :)
한꺼번에 1000칼로리하려니 화나더라구요
다음주는 1500칼로리로 해볼라고 합니다
1월1일부터는 1000칼로리 할수있도록!
현재 저는 158/57.7 입니다
목표는 50~48kg 이구요
다이어트 처음해보는데 잘부탁드립니다 :)
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