다시 체중이 늘어요
운동 1시간이상 매일하고 식사량은 반정도 줄였는데
체중이 2킬로 빠지는가 싶더니 주말에 외식한번 하면 바로 체중이 올라와요
운동량이 이렇게 많은데도 결국은 안되는건가여?
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terria
7킬로만더빼자
네@sky05054
AOA 혜정님 말이 맞네요.ㅋ
먹었으니 운동 많이 하세요.
금방 빠집니다~^^/
실컷먹으니까요