• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

오늘아침 입니다^^

다신등급

눈누누누누
  • 2016.11.20 10:26
  • 215
  • 2

바나나1개 얇게썬 것+견과 페이스트 (종이컵으로 아몬드 한컵, 호두 반컵, 율무, 말린대추, 사과2개를 갈아서 만들어요) 1큰술+수제 요거트 한컵 넣어서 만들었어요~ 요거트의 밍밍한맛?! 을 단 바나나가 잡아주고 견과페이스트 덕분에 고소함이 배가 되더라구요❤️

오늘아침 입니다^^

오늘아침 입니다^^

오늘아침 입니다^^

북마크 2 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 2
등록순 체크최신순 공감순
  • 초보
    눈누누누누 2016.11.20 13:30

    자취하는옥바 전 주로 요거트에 넣어서 먹거나 샐러드 드레싱으로 활용해요~~ 처음엔 조금 뻑뻑하지만 견과에서 나오는 기름덕분에 점점 먹기 좋은 상태가 된답니다^^

    답글
    |
    입력
  • 다신
    돌아온옥바 2016.11.20 11:36

    견과 페이스트 신기하네요 어떻게 활용해요?ㅎㅎㅎ

    답글
    |
    입력
이전글

30일 슬림한 팔 21일차 성공!

2016.11.20 조회수 : 43
다음글

깻잎두부전

2016.11.20 조회수 : 169
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 4리즈 동등
  2. 2 *수지* 상승
  3. 3 백투날씬 상승
  4. 4 보미다온맘 상승
  5. 5 닻벼리 상승

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기