비포&애프터
1000kcal식단, 아침먹기, 만보 왕창 후기
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- 2016.11.20 12:48
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방금 글을 올렸는데 보니 다른 도전들도 최종후기를 써야해서 다시 쓰게 됬습니다 ... 관리자님께 번거롭게 해서 죄송하다고 말씀드리고 싶습니다ㅠㅠㅠㅠ 오늘 초보다이어터에서 정석다이어트로 신분상승해서 기분이 넘 좋은데요 ㅎㅎ 앞으로 더 열심히 하겠습니다!!!! 덕분에 살도 많이 빠지고 탄수화물만 왕창 섭취하는것이 아닌 야채도 골고루 먹으면서 아침을 꼭 먹고 충분히 걸어다니니 몸이 가벼워졌습니다 ㅎㅎ. 위에 사진 체중계는 혹시 오해하실까봐 말씀드리는데 친구 집에 가서 쟀습니다.... 저의 집 체중계가 망가져서.... 그래서 다시 사고 이번에는 집에서 쟀습니닿ㅎㅎㅎ 몸무게가 많이 빠진걸 보고 놀람ㅋㅋㅋㅋㅋ 앞으로 더 열심히하는 다이어터가 되겠습니다. 화이팅!!!!!
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만보걷기 로만 운동해도 빠지나여 ?? 다릌운동 안해도 ???
완전축하드려요~V라인이넘이뻐지셨네요♡ 저두 만보걷기 도전~~
헤헤헣헤 감사합니다 😀
대단하세요!
지민이 ! 감사합니다ㅜㅜ
종바라기 전 핸드폰에있는 만보계를 썼습니다... 감도때문에 안 맞을 수 있어서 더 열심히 걸었습니다!!
대단해요 ㅠㅠ만보기 감도는 어떻게해놨어요? 잘 안맞는거같기두하구요ㅜㅜ 핸드폰 있던 만보계랑은 또다르네요ㅠㅠㅠㅠㅠ
와 대박 !! 고생하셨어요 ^^
Bovely. 감사합니다😀😊
으어아아어 추천합니다!!