다이어트 레시피
두부스테이크
지민이 !
- 2016.11.20 14:22
- 1,391
- 16
귀차니즘이라썰어진간단야채
야채는한번볶아서수분을날리고 소금 후추
부침가루한스푼 계란하나 소금 후추 촤촤
물기꽉짠두부에쒜킷해서
소분포장해뒀답니다 ㅎ
9 개나와야하는데8개로 ~
하나당 140칼로리쯤되네요
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비밀 댓글 입니다.
우와 맛있겠다!! 이건 꼭 해먹어보겠습니당
진짜 좋은거같아요!!!
와ㅜ 꺼내먹이 정말 편하겠네요💪 저도 만들어봐야겠어요!
저도 주말엔 해둬야겠어요
발렌티나 네 매번만들수는없으니 ㅎㅎ 생각보다어렵지않게만들었어요 ^^
소분해두니 그때그때 꺼내먹기 좋겠어용!!! 부지런하십니다 !!
와우 굿좝~
치팅하시더니
바싹 쪼울라구 두부스테끼 총알 장전!
ㅋㅋㅋ
쎨쎨 엄지척 ㅋ
비키니44 넵 ^^